Willkommen bei

Herzlich willkommen in meiner Physiotherapiepraxis in Erlenbach. Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt meiner Arbeit. Durch gezielte Therapieansätze unterstütze ich Sie auf dem Weg zur Genesung und zur Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit.

Physiotherapie

Man unterscheidet in der Physiotherapie zwischen aktiven und passiven Massnahmen. Aktive PT beinhalten funktionelle Trainingstherapie, wie Mobiliastionsübungen, Dehnungen, Kräftigung und Stabilisation.

Die passiven Techniken werden vom Therapeuten ausgeführt, wie Manuelle Therapien, Faszien- oder Triggerpunktbehandlungen.

Lymphdrainage

Bei der manuellen Lymphdrainage handelt es sich um eine sanfte und rhythmische Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Sie wirkt bei Lymphödemen und unterstützt die Wundheilung nach Operationen.

Dry Needling

Beim DN wird eine sterile Akkupunkturnadel gezielt in den Triggerpunkt gestochen. Es kommt zur Entspannung der verkrampften Muskulatur und zur Auflösung der Triggerpunkte.

Pilates Care

Die klinische Pilates-Methode "PilatesCare" ist ein strukturiertes Aufbauprogramm für eine nachhaltige aufrechte Körperhaltung und für eine effiziente Rückentherapie. Es stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und dient als Rehabilitation und Präventionstraining.

Weiterbildungen

Manuelle Therapie

Manuelle Lymphdrainage n.Földi (EMR zertifiziert)

CMD /Craniomandibuläre Dysfunktion (Kieferbehandlungen)

Dry Needling bei Rehastudy

Pilates (PilatesCare bei D. Birchler)
Faszientherapie /Schröpfen/Gua Sha
Massagen (EMR zertifiziert), Schwangerschaftsmassagen
Kinesio Taping
Funktionelles Training
Elektrotherapie
PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen), Autogenes Training
MBSR (Mindful based stress reduction)/ Achtsamkeitskurs

Mein Ansatz

Als zertifizierte Physiotherapeutin (Bachelor of Science) biete ich Patienten eine einladende und freundliche Umgebung für die Behandlung verschiedener Arten von körperlichen Schmerzen, Beschwerden und Verletzungen. Kontaktieren Sie mich, um heraus zu finden wie ich Ihnen dabei helfen kann, sich wieder möglichst vollkommen schmerzfrei und kraftvoll zu bewegen.

Über mich

Nach meinem Abitur verliess ich meine Heimat Köln, um erstmal Medizin in Brüssel zu studieren. Nach 2 Jahren entschied ich mich um, für ein Physiotherapie Studium in Köln.

Nach meinem Abschluss habe ich einige Jahre im Ausland gearbeitet und nun seit 2017 in der Schweiz. Hier fühlte ich mich schnell angekommen und beschloss zu bleiben. Die Liebe zur Natur, der Berge und Seen machten die Schweiz zu meinem geliebten neuen Zuhause.

Ausbildung

2021 - 2023

Studium: Master in Business Administration/ Healtheconomics

In Winterthur an ZHAW

2011 - 2015

Studium: Physiotherapie Bachelor of Science

In Köln an Hochschule Fresenius

2009 - 2011

An der VUB Brüssel

Studium: Medizin

2009

Abitur /Matura

In Köln am Gymnasium Schaurtestrasse

Praxis Infos

Praxis 2. Etage, kein Lift
Besucherparkplätze am Eingang
Wartebereich: 2. Etage links
Bezahlungen: Rechnung, Kartenzahlung
Domizilbehandlungen bei entsprechender Physiotherapie Verordnung möglich
Anfahrt Zug: Bahnhof Erlenbach ca 3 min entfernt

Kosten Privatzahler oder Zusatzversicherung -

alle Behandlungen: 169 CHF/1h

Physio Verordnung: Grundversicherung anerkannt, daher Deckung der Kosten durch ALLE Kassen - ZSR: B889931
Für Zusatzversicherungen: "Klassische Massage" EMR: K920364 (Eingeschränkt bei folgenden Kassen: Helsana, Swica, Visana - bitte informieren Sie sich vor den Behandlungen, ob die Leistungen übernommen werden)
Bitte Termine 24h im Voraus absagen

Standort

Drusbergstrasse 18

8703 Erlenbach